「籃球不僅帶給我快樂,也讓我學會堅持、團隊合作與面對挫折。」 16 歲的林晉頡來說,籃球早已不只是課後活動,而是生活中最重要的一部分。今年升上高二,從小就喜歡運動的他,在接觸籃球之後,逐漸把這項運動放進自己的日常,也在訓練與比賽中學會堅持、團隊合作,以及如何面對挫折。
一路走來,林晉頡希望自己能持續精進,在球場上不斷突破。而這次參加 DME Summer Camp 夏季菁英籃球營,對他而言,就是一次看見不同籃球環境、重新檢視自己的重要旅程。
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因為《灌籃高手》,開始相信努力追夢的精神
林晉頡會喜歡上籃球,最早是因為《灌籃高手》。他被故事裡球員努力追夢、永不放棄的精神感動,也因此開始接觸籃球,慢慢愛上這項運動。很多球員的籃球起點,都是從一個畫面、一個故事、一位球星,或一段陪伴開始。對林晉頡而言,《灌籃高手》不只是漫畫或動畫,而像是他進入籃球世界的第一扇門。
故事裡的熱血、挫折、團隊、成長與堅持,讓他看見籃球不只是得分與勝負,也是一群人為了共同目標一起努力的過程。
這份精神,也一路影響著他後來的訓練與比賽。

Kobe Bryant 的曼巴精神,是他努力的動力
談到最喜歡的球星,林晉頡提到 Kobe Bryant。
Kobe 的曼巴精神,是他打球很重要的動力。對他來說,Kobe 代表的不只是球場上的高得分與關鍵時刻,而是每天努力、持續要求自己、永遠不滿足於現狀的態度。
「他的曼巴精神一直影響著我,讓我知道成功來自於每天的努力與堅持。」這句話,也很貼近林晉頡目前的階段。
身為校隊的一員,他每天跟著球隊訓練,希望提升基本動作、組織能力、防守與閱讀比賽的能力。這些能力不會在一天之內完成,而是需要長時間累積。
曼巴精神對他來說,不只是口號,而是提醒自己:想要站上更高層級,就必須在每天的訓練裡持續前進。
每天訓練、每天累積
目前,林晉頡清楚自己需要提升的方向,包括基本動作、組織能力、防守,以及比賽閱讀能力。這些並不是單一技術,而是一位球員想要變得更全面時,必須逐步建立的核心能力。
基本動作,是一切的基礎;
組織能力,代表他不只要會自己打,也要能帶動隊友;
防守,是能不能被教練信任的重要關鍵;
閱讀比賽,則決定他能不能在更高強度的比賽中做出正確判斷。
對林晉頡來說,未來的目標是持續進步,挑戰更高層級的比賽。而這些每天看似重複的訓練,正是他往下一個階段前進的累積。


來到美國 AAU,接觸不同風格的球員
這次參加 DME Summer Camp,林晉頡最深刻的經驗,是到美國參加 AAU 比賽。
這趟旅程讓他接觸到不同風格的球員,也讓他更清楚了解自己的能力。面對來自不同背景、不同球風、不同身體條件的對手,他不只是感受到挑戰,也在比賽中找到一些信心。「這次比賽讓我接觸到不同風格的球員,也讓我更了解自己的能力。」
在比賽中,他最滿意的是自己的得分表現,以及組織隊友的能力。這對一位正在成長的球員來說非常重要,因為得分代表進攻端的自信,而組織能力則代表他開始學習用更全面的方式影響比賽。
一位球員若能在得分之外,也懂得串聯隊友、觀察場上局勢、幫助球隊找到更好的機會,就代表他正在從「個人表現」往「團隊核心」的方向前進。
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不只是球技,也學到團隊合作與臨場應變
這趟旅程帶給林晉頡的收穫,不只是在球技上。他也學到更多團隊合作與臨場應變能力。到了不同的籃球環境,球員必須面對陌生對手、不同節奏、不同裁判尺度,以及不同的比賽壓力。這些情況,都會考驗球員能不能快速適應。
「這次旅程讓我收穫很多,不只是球技上的提升,也學習到更多團隊合作和臨場應變能力。」
這樣的學習,往往不是單靠平常訓練就能完全體會。只有真正站上不同舞台,面對更高強度的比賽,球員才會知道自己在壓力下會做出什麼反應,也才會看見自己還有哪些地方需要調整。對林晉頡來說,這次 DME Summer Camp 就像是一面鏡子,讓他看見自己的優點,也看見自己的不足。
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學到最多的是節奏、配合與閱讀比賽
談到這次旅程中學到最多的地方,林晉頡提到三個關鍵:比賽節奏、團隊配合、閱讀比賽能力。
這些能力,也是從普通球員往高層級球員前進時,最需要提升的部分。
比賽節奏,代表知道什麼時候該快、什麼時候該慢;
團隊配合,代表能不能和隊友一起創造更好的機會;
閱讀比賽,則代表球員能不能判斷防守、理解空間,並做出對球隊最好的選擇。
在高強度比賽中,球員不能只依靠單一技術。速度再快,如果判斷不好,可能會衝進錯誤的空間;投籃再準,如果不懂得跑位,也很難獲得好的出手機會;個人能力再強,如果無法和隊友配合,也不容易真正帶動比賽。
這次到美國比賽,讓林晉頡更深刻理解這些細節的重要性。

他也看見自己需要加強的地方
除了收穫與信心,林晉頡也很清楚知道,自己還有很多地方需要加強。他提到,未來要提升身體對抗、投籃穩定度、防守細節,以及比賽判斷。這些不足,正是他接下來訓練的方向。
身體對抗,會影響他在高強度比賽中的進攻與防守穩定性;
投籃穩定度,決定他能不能在不同壓力下持續輸出;
防守細節,關係到站位、腳步、溝通與執行力;
比賽判斷,則會影響他在關鍵時刻能不能做出正確選擇。
林晉頡希望未來能成為更全面的球員。這代表他不只想在某一項能力上進步,而是希望自己在攻守兩端、個人技術與團隊理解上,都能持續提升。
籃球讓他學會和隊友一起成長
對林晉頡來說,籃球最珍貴的地方之一,是讓他認識了很多隊友,也讓他學會如何與團隊一起努力。
「每一次比賽、每一次訓練,不管輸贏,都是我成長的機會,也讓我更加熱愛這項運動。」這句話很能代表他對籃球的態度。
年輕球員的成長,不會只發生在贏球的時候。輸球、犯錯、被換下場、被教練提醒、和隊友一起檢討,這些都可能是進步的一部分。真正能走得遠的球員,通常不是從不失敗的人,而是能從每一次經驗中學到東西的人。
林晉頡也希望自己未來不只是成為一名優秀的籃球員,也能成為一位有責任感、願意幫助隊友的人。
這樣的想法,讓他的籃球目標不只停留在個人表現,而是開始延伸到團隊與生活。

往更高層級前進,也成為更有責任感的人
談到未來,林晉頡希望自己能持續努力訓練,不斷提升能力,爭取更多上場機會。他也希望有一天能站上更高層級的舞台,朝自己的籃球夢想前進。
這個夢想,從《灌籃高手》的熱血精神開始,受到 Kobe Bryant 的曼巴精神影響,然後一步一步落實在每天的訓練裡。這次 DME Summer Camp,則讓他親身感受到美國 AAU 的競爭,也讓他知道,自己若想往更高層級前進,還有許多地方必須提升。
但他並不害怕看見不足。因為對一位真正想進步的球員來說,看見不足不是挫折,而是下一階段訓練的方向。
從得分表現到組織隊友,從團隊合作到臨場應變,從身體對抗到防守細節,林晉頡正在學習成為一位更全面的球員。而這趟美國旅程,也讓他更確認一件事:籃球不只是球場上的勝負,也是一段讓自己持續成長、學會責任、學會幫助隊友,並勇敢追逐夢想的過程。
對林晉頡來說,DME Summer Camp 不是終點,而是一次新的出發。
接下來,他會帶著這趟旅程中的刺激、收穫與提醒,回到台灣繼續訓練,繼續突破,也繼續朝更高層級的籃球舞台前進。
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關於 DME Summer Camp
DME Summer Camp 夏季菁英籃球營 為 DME Academy 與多個跨國俱樂部合作的夏季國際籃球訓練計畫。結合球員技術、團隊訓練、Sports Performance、AAU 賽事與國際交流,讓國際球員有機會接觸到美國籃球訓練,也透過不同國家球員共同生活與比賽,拓展國際視野與競爭經驗。
關於 DME Academy
DME Academy 位於美國佛羅里達州 Daytona Beach 的知名體育學院 (Sport Academy),結合學術教育、寄宿、運動訓練與球員發展。籃球體系承襲 NBA、NCAA 與職業籃球的訓練思維,並持續培養球員進入 NCAA、職業聯賽與 NBA。
關於前進籃球學院
前進籃球學院 Advance Basketball Academy 長期推動國際籃球訓練與球員發展,透過海外訓練營、國際賽事、教練交流與升學資源,協助亞洲球員接觸更高層級的籃球環境,建立更完整的成長與發展路徑。





