在臺中市私立青年高級中學就讀體育班的何品濬,是一位即將畢業的高中生,懷抱著成為職業籃球員的夢想。他雖然沒有參加過甲組比賽,但一直在乙組持續努力訓練,不斷提升自己的技術。
「我從小學四年級開始接觸籃球,但是真正愛上這項運動是在國中時期。」何品濬回憶道,「當時哥哥房間掛著 Dwyane Wade 的球衣,我看了他的比賽影片後深受啟發,覺得他是一位非常厲害的球員,而且體型上與我相似,讓我產生了想要模仿他的念頭。」
不斷挑戰,才能持續進步
在青年高中期間,何品濬加入了體育班籃球隊,並確立了將籃球成為職業的目標。為了提升自己的實力,他也相當關心訓練的相關資訊,在某個教練私人社群中,得知「亞洲菁英籃球訓練營」(Asia Elite Basketball Camp) 的資訊,並毫不猶豫地報名參加 2023 七月的台北站。
陸續接著 2024 八月台中站、2025 一月台北站;台中、台北跑,每年一次參加訓練營已經成為他提升能力的重要時刻。「這次是我第三次參加亞洲菁英籃球訓練營,三次的訓練營都是由不同的教練指導,每次的學習都帶給我全新的感受。」何品濬表示,「這些外籍訓練師帶來的教學方式讓我感到驚喜,訓練後的手感和動作回饋比我自己練習時好很多,也學到了許多新的技術,最重要的是,提升了我的自信心。」
不同的訓練,更多的養分
何品濬特別提到他參加訓練營的三位教練——Chris Koseki、Steven Garcia 和 Shawn Faust,他們各自獨特的訓練方式讓他受益匪淺。
「Chris 融合美、日的訓練方式,訓練注重細節,每個動作都要求精準。Steven 幫助我提升身體對抗能力,讓我更有侵略性。而 Shawn 則讓我在節奏與變速方面有很大的進步。」何品濬感激地說,「三位教練都讓我收穫滿滿,我想對他們說一聲感謝,因為有了他們的指導,我才能在籃球這條路上變得更好。」
為夢想認真拼一次
談及未來,何品濬的目標非常明確——不論是練習還是比賽,他都想進步,一步步走向籃球的職業道路。
此外,他對於訓練師這個職業也產生了濃厚的興趣。「我發現這些外籍訓練師有一套系統性的訓練模式,這些很值得我學習。未來,我不僅想成為一名職業籃球員,也對擔任訓練師有興趣,甚至希望能夠幫助訓練師進行翻譯,發揮自己的英語能力。」
雖然缺乏比賽曝光的機會,但是何品濬希望能夠靠著他的努力與態度獲得教練的認同,未來大學能夠加入公開一級或二級的球隊。他深知夢想的道路充滿挑戰,甚至有很高的機率會失敗,但正如他所說:「每一次的訓練,都是邁向更好的自己的機會。」
他將用實際行動付出努力,全力以赴,為夢想奮力一搏。
ASIA ELITE BASKETBALL CAMP 亞洲菁英籃球訓練營官方網站