曾六度奪下 HBL 冠軍、長年培育台灣女子籃球菁英的金甌女中女子籃球隊，去年時隔十季重返 HBL 四強，展現了球隊不容小覷的競爭力。然而，本季受到主力球員傷病影響，意外止步外卡賽，無緣再次挑戰小巨蛋。儘管如此，金甌女籃並未因此氣餒，反而將這段時間視為提升球員能力、為未來賽季鋪路的契機。
為了進一步強化球員的單打進攻能力、身體對抗性與技術細節，總教練 楊政盛特別邀請來自美國的 NBA 球星訓練師 Shawn Faust 親臨指導，帶來一場極具針對性的高強度訓練。Shawn 擁有豐富的球員訓練經驗，曾與多位 NBA 及國際級球員合作，擅長透過專業訓練方式提升球員競技水平。這次來到金甌女籃，為球員量身打造訓練計畫，從基本動作細節到實戰應用，逐步提升個人與團隊戰力。
｜運球與控球穩定性訓練
訓練一開始，Shawn 便強調了運球技術的基本功，帶領球員進行一系列高強度結合腳步的運球訓練，包括：運球結合進攻腳步，以及在身體對抗與防守壓力下，運球突破。
Shawn 指出：「比賽中，運球不僅是帶球前進，而是控制比賽節奏的關鍵。當球員能夠自信、穩定地運球時，他們便能更有效地創造得分機會。」
｜節奏與腳步細節調整
進攻節奏與腳步運用，幫助球員在比賽中掌握正確的進攻時機。他強調：利用節奏變化突破防守者，是創造進攻空間最容易的方式。這部分訓練讓球員在進攻選擇上更加靈活，不再只是單純依賴速度，而是透過節奏變化來迷惑防守者，進一步提升進攻效率。
｜身體對抗
為了讓球員更有效地運用所學技巧，Shawn 設計了一系列一對一對抗訓練，讓球員在實戰模擬中檢視自身能力。他強調：「進攻球員必須習慣各種身體對抗，防守球員則要學會預判對手的下一步動作，才能在對抗中取得勝利。」這個環節中，進攻與防守都有大量的身體接觸，球員必須勇於挑戰。透過這種實戰演練，球員能更快適應比賽的高強度對抗。
｜小組戰術與團隊配合
除了個人技術訓練外，Shawn 也帶領球隊進行小組戰術演練，幫助球員更好地理解如何在比賽中與隊友配合。這部分訓練不僅增強了球員的戰術理解能力，也提升了團隊默契，讓她們能夠在比賽中更有組織地發揮戰力。
｜提升技術之外，更注入正能量與信心
這次訓練課程不僅讓球員在技術層面獲得突破，更讓她們建立起正確的比賽心態與自信心。Shawn 在課程結束後表示：「籃球不只是技術的展現，更是一種心理素質的考驗。只要保持專注、努力不懈，每一位球員都能突破極限，成為更好的自己。」
｜金甌女籃展望未來，迎戰新賽季！
儘管本賽季未能如願再度挺進四強，但這次 Shawn 的指導無疑為金甌女籃注入了新的能量，讓球員們更加清楚接下來的努力方向。
「看到球員們專注、認真的表情，或許這就是球場上令人感動的一刻。」楊政盛教練對球員的投入給予極高的評價。
未來，球隊將持續精進個人技術與團隊戰力，並以更成熟的姿態迎接新賽季的挑戰。
在場上，每一次的努力與進步，都是通往勝利的墊腳石。金甌女籃將繼續勇往直前，為下一次的榮耀全力以赴！
